极星计划
极星计划 PolarisiPhone

回到当下,找到方向,重新出发。

从长远愿景出发,拆解目标,安排今天可以开始的行动。

极星计划 — 实际应用界面
极星计划 — 进步不是完成更多,而是更接近你想成为的人。

从想法,到日常

进步不是完成更多,而是更接近你想成为的人。

忙碌不一定意味着前进。Polaris 帮你重新看见真正重要的方向,再把它变成一个此刻可以开始的小行动。允许停顿,也陪你一次次重新出发。

四大生命维度

四维平衡,逐级拆解阶段目标。

告别无目标的盲目忙碌,在创造、影响、认知与活力之间构建丰盈而均衡的长远人生。

Creativity

创新力

构建产品、创作作品、输出核心价值。

Influence

影响力

扩大声量、建立真实连接、帮助并启发他人。

Cognition

认知力

探求新知、掌握深度技能、持续升级思维模型。

Vitality

生命力

充沛体魄、规律作息、觉察并守护内在情绪。

行动系统

连接目标的行动清单,26 周热力图见证蜕变。

支持单次、每日、每周与每月周期任务。每一次打卡勾选,都为对应的长期目标注入确定性。

单次行动 每日习惯 每周推进 每月目标
26 周自律轨迹每一次打卡都直达阶段愿景
26 Weeks
一
二
三
四
五
六
日

左右滑动,查看完整 26 周

星光经济

星光激励,无负罪感地犒赏每一次坚持。

积攒星光,在心愿商店兑换现实奖励。

一杯手冲咖啡
30 星光
小确幸

一杯手冲咖啡

在专注的清晨,慢下来品味一口温热香醇。

选一部周末电影
120 星光
大满足

选一部周末电影

拉上窗帘关掉通知,沉浸在完整的故事里。

远离尘嚣的山野露营
1000 星光
梦想清单

远离尘嚣的山野露营

在星空与山风之间,找回内心的辽阔与宁静。

01

找到自己的方向

从五年愿景出发,在创造、影响、认知与活力之间,看见你想要的生活。

02

把方向变成行动

将目标拆成每日、每周、每月或一次性的行动,让今天的努力有所归属。

03

给重要的事一段时间

选择一个行动开始专注。记录专注时长与推进的任务,也看见微小的积累。

FAQ

常见问题

如果我平时很难坚持长远规划,容易半途而废,适合用它吗?

适合。极星的设计不是为了用堆积的待办催促进度,而是把长远的愿景拆解为今天能顺手迈出的一小步。它没有断签惩罚,也没有到期未办的红点压力;无论中途停顿多久,任何时候打开,都可以从当下的一件小事重新开始。

它和普通的待办清单或番茄钟有什么区别?

普通的清单往往只关注“今天要做什么琐事”,容易让人陷入忙碌的焦虑。极星是自上而下的结构:先理清创造、影响、认知或活力等方向的愿景,再拆解为具体目标与行动;专注计时也直接与目标关联,让你清楚看见每一次专注都在靠近哪个方向。

换手机或卸载应用后,我的规划和专注记录还在吗?

极星采用本地优先设计,所有愿景、目标与专注数据均保存在当前设备的独立沙盒中,不上传至任何服务器,离线完全可用。需要注意的是,直接卸载应用会清除本地数据;如果您更换新设备,可以通过 iOS 系统自带的整机备份(如 iCloud备份)进行完整还原。

使用时会有广告或需要注册账号吗?

完全不需要注册账号,打开即用。应用内没有任何第三方广告,也不包含任何用户行为追踪组件,为你保持安静纯粹的思考空间。